8月16日(金)からだくんありがとう

最近は木曜日はオフになって
金曜日が特別企画デーになっています。

この日は特別企画デーでした!
お昼に『ダンス初心者の為のインプロビゼーション・身体遊びWS』
夜に『ピラティス&バレエバー』
どちらも少人数制の内容濃い時間となりました。


●ダンス初心者の為のインプロビゼーション・身体遊びWS
初めましての3名様。
学校の先生や学生さん、色んな方々がお集まりくださいました。
いつものように色んなアプローチで
遊ぶことに集中
そして面白がりポイントを見つけながらのワーク
面白がれたらとことんやる!
そんなワーク。

この日お集まりいただいた皆さん
どんどんお遊びが芸術的に発展していく!
何をしてもおもしろーーーい!(((o(*゚▽゚*)o)))

私自身も参加させていただき
心の中でぎゃはは〜!と笑いながら
楽しませていただきつつ
沢山の刺激をいただきました。

汗だくの濃厚な1時間半!
皆さんお疲れ様でした!
そして有難うございました!!!

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆



●ピラティス&バレエバー
最初、ご予約がお一人・・・な状態だったのが
TwitterやFacebookなどで「当日飛び入り参加可能〜!」
なんて投稿しておりましたら
なんだかんだで定員の4名様に!

投稿を見つけていただき
また興味を持ってくださって嬉しいです。
ありがとうございます!





フロアバレエというものがありますが
私也にバレエでの身体の使い方を
ピラティス的アプローチで考えさせていただき
プログラミングさせていただきました。

そしてその後、フロアで行った使い方を
実際にバーレッスンで実践してみる。

勿論重力の関わりが変わって来ますので
そう簡単にはいきませんが・・・
本来使っていただきたいところ
などを理解していただくのに
良い機会になったのではと思います。

そしてピラティスを体験していただけたことも
大きかったです(((o(*゚▽゚*)o)))


若干ピラティスの比重が大きくなってしまい
最後のバーレッスンが駆け足状態であったこと
が否めず・・・反省を。

次回にはまた更にプログラミングと
進行に磨きをかけて臨みたい!
と思いました。

皆さんも真剣に取り組んでくださいました!


本当にありがとうございました!!!

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆



+++++



先週の日曜に発熱して
月曜に全てをお休みして
火曜に熱が下がって仕事復帰

したと思ったら・・・水曜
喉周辺のリンパがおかしい
その夜・・・一気に腫れが酷くなり
唾も飲み込めない程に。

ネットで調べてみると『扁桃腺』が腫れている
ということ。。。

木曜のオフはもう水分を摂るのも一苦労
Twitterで皆さんから
扁桃腺との付合い方のアドバイスを受けながら
お盆真っ最中にも関わらず病院探しを・・・
やっとやっている咽頭科を見つけて受診。

そして『急性扁桃炎』『全部なおるのに1週間かかるよ』
と言われました。。。

そして抗生物質と漢方を処方していただき帰宅。
早速その夜から、漢方と抗生物質を飲み始めました。
普段からお薬を飲まないので
きっと効くだろうなぁ〜とは思っていましたが


凄い効いた!!!


次の日の朝(金曜朝)すでに水をすんなり飲むことが
出来るようになっていた・・・早い。
お仕事もおかげさまで無事出来ましたし
その夜には固形物も食べられるようになりました。

早い!


こうやってしっかりと治ろうとする身体
ちゃんとお薬に反応して元気になろうとする身体
なんとも愛しいやないですか。。。

この猛暑が続いていることで
身体の疲れが貯まって
扁桃腺が腫れることがあるのだそうです。

この急性扁桃炎も重症になると入院、手術が必要に
なる場合もあるそうです。。。


先週あたりから
いろいろと身体に異変が出たりしていましたが
今はきっと身体と今一度向き合うことが
大事なんだよ・・・と教えて貰っている
そのサインなのだと

しっかりと向き合って
心と身体で健やかな毎日を過ごせるように
精進していきたいと思います。


レッスンをお休みしたりしてご迷惑をおかけした皆さん
大変申し訳ありませんでした。

そして温かいコメント、メッセージなどを
送ってくださった皆さん
本当にありがとうございました。

そして頑張ってくれている我が身体くん。
いつもいつもお疲れ様です。
そして有難うございます。

そしてこれからもよろしくお願い致します。
m(__)m






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