10月12日(日)幼い頃の遊びが今に繋がっている

こんにちは!新宿区愛住町にある
『大人の為のダンス&トレーニングスタジオ』の杏奈です(o^^o)

台風19号が近づいている日曜日。
なんとか晴れ間も見えたりのお天気。


⚫️マスターストレッチ初級
3名様と思っていたらなんやかんやとお一人参加で定員☆〜(ゝ。∂)
始めてマスターストレッチを体験されるとのことで
脚や足部の説明をさせていただきながら脚のワークなどを。
そしてマスターストレッチを履かずにバーについて足の使い方をしっかりと練習。
そしてマスターストレッチを履いてのバーレッスンでした。

じっくりはキツイ…(;^_^A
でもシンプルな動きは身体の感覚に響きます。
皆さんの頑張りに拍手\(^o^)/

参加してくださった皆さん!
本当にありがとうございました!

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆


⚫️コンテ初級
その日はスモールクラスでした(*^^*)
なのでちょいとアウトプットを。。。( ̄▽ ̄) ニヤ
前日のモダン同様・・・
いつものコンテの流れとは少し異なる流れでやらせていただきました。

最近考えている、ピラティスをベースに発展させた動きなどを試しにo(^_-)O
フロアムーブメントを幾つかおこなって身体を解放してスタンディングへ。
幾つかムーブメントをやってプチコンビネーションなどを行って
水曜日と同じ振付を左右両サイド☆〜(ゝ。∂)

冒頭から最後まで動きっぱなしとなりました。
こんな流れも良いなぁ〜( ̄▽ ̄) ニヤ

いつもの流れ…ルールを壊すっていうのはなかなか楽しい。
またやろうと思います\(^o^)/

参加してくださった皆さん!
本当にありがとうございました!

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆



++


最近は色々なエクササイズなどを考えたりするのが楽しく
そのエクササイズ名などを【なんちゃって 】で考え(笑)
紙にその名前を羅列して書き出すということをやっています。
これがなんだかワクワクするのですよ(笑)

幼い頃、白い紙に何かと書き出すのが好きで好きで
よく遊んでいました。。。


例えば・・・喫茶店の店主になったつもりで
メニューをリストアップしたり

宇宙にある星に名前を勝手に付けてリストアップしたり

世界中の通貨の名前を勝手につけてリストアップしたり

将来なりたいものをリストアップしたり(笑)

兎に角 想像力を掻き立てられることを
リストアップして書き出すのが大好きな子でした。


で、今やっていること・・・
幼い頃と全く同じ(笑)
何にも変わってへん!!!!

しかもそれで仕事してるやん!!!!

あ、幼い頃の遊びと今の仕事の繋がりは他にもあって

家にクラシック音楽のレコードが沢山あって
その中から好きな音楽をカセットに録音してプレイリストを構成して
そのプレイリストを再生しながら
バレエのシーンで自分が踊っているところを想像したりしてました。

これも全く同じですね!!!(笑)
普段の仕事そのまんま!!!(笑)



だから今やっているエクササイズ名のリストアップも
それはそれは楽しくてワクワクo(^_-)O


そんなこんなを思うと
幼い頃に何に興味があったか
何を楽しんでいたか
心を奪われたか

それが自分のベースなんだな

って、心の底から実感している次第です。。。


そんなことにシンプルに気付けた日曜日の夜でした。
そんな気付きに感謝。
そして今の仕事をやらせて貰えていることそのことに感謝です。

自分の中にある色んなものが
形になっていきます。
あ〜楽しいわぁ〜\(^▽^)/





+++++


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残席3名様となりました。

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そして、スタジオにてお待ちしておりま〜すヾ(●⌒∇⌒●)ノ


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