11月11日(火)FMダンサーズ初回終了、次回は仙骨、そして感謝

こんにちは!新宿区愛住町にある
『大人の為のダンス&トレーニングスタジオ』の杏奈です(o^^o)

10日の月曜日に『フランクリンメソッド for ダンサーズ』
初回【骨盤1・プリエその1】を満員御礼にて開催致しました。

その感想やレポートを『だんすあなとみ〜☆』にアップしています。
ミニWSの流れを写真を沢山載せてご紹介しています。

是非ご覧ください!

【感謝】骨盤1・プリエその1終了

そして次回は次回は12月15日(月)19時〜20時半に決定!

お題は・・・

【仙骨1・プリエその2】です!

仙骨ってどんな骨?どんな働きがあるの?
そしてプリエを行うとき仙骨はそのように動いているのでしょうか?
そして何故そのように動くのか・・・


既にお申し込みが入って参りました。
定員15名様です。
興味がある方は是非ご参加くださいね!!


そしてクラス日記!

この日火曜日はピラマスo(^_-)O

⚫️ピラティス&マスターストレッチ初級
この日はお馴染みの皆様がお集まりくださいました。
基本的にはフローの流れで。。。

ピラティスはソフトでありながらもしっかりと骨の動き
筋肉のサポートや動きを感じながら丁寧に

その後、マスターストレッチを履いてレベル2のマットで
ガツンと感覚を入れ
最後にはバーレッスン。

マスターストレッチも基本ノンストップでやっていただきました。
最後には『スワン』をやっていただき
皆さんヘロヘロに(笑)

少しハードめだったかな?

でも、こんなお声をいただきました。


ダンスを踊っていると左右のバランスが悪くなったりして
片側だけ痛くなったりするのですが・・・
週に一回でも身体を整えることが出来るとスッキリする


週に一回のこのレッスンをやらないと気持ち悪い

なんと有難いお言葉です。

参加してくださった皆さん、いつも感謝です!!
今後ともどうぞよろしくお願い致します。

この日もありがとうございました!!

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆




+++++


11月と12月のご予約がえらいことになっております。。。
殆ど定員またはキャンセル待ち・・・

http://www.dansanna.jp/contact.html


本当にありがとうございます!!
そしてお待たせしてしまっている皆さん
本当に申し訳ありません!!

また特別企画などでレッスンを開催することも考えています。

是非HPやこのブログをチェックしていてください!!

どうぞよろしくお願いします!!


+++++



【お知らせ一覧です!!】
ダンサーの為のフランクリンメソッド・シリーズ開始!


そして、スタジオにてお待ちしておりま〜すヾ(●⌒∇⌒●)ノ


⚫️だんすあなとみ〜☆ ゆるりと発信しています!

⚫️タイムスケジュールです!!





コメント

このブログの人気の投稿

10回シリーズ・ミニWSのお知らせ

静岡でDMPコース開催決定!

10回シリーズ・ミニWS補講スケジュール