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1月, 2016の投稿を表示しています

1月31日(日)今年もあと11ヶ月!!

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こんにちは! 踊って振付するボディワーカー杏奈です(*^o^*)
もう1月も終わり2月になるのですね!(◎_◎;) 今年もあと11ヶ月!!(笑)
楽しく歩んでいきたいと思います。

⚫️ピラティス
ダンサーの方々へのセミプライベート 過去に養成コースに参加して くださった方々だった事もあり そーーーとーーーマニアックに(笑)
ほんの少し使い方を変えるだけで 動きの感覚が全く別物に!!
お二人とも 目をまん丸にされ 取り組んでくださいました!

⚫️マスターストレッチ初級
初めての方々と お馴染みの方々半々(*^o^*)
初めての方々にじっくり ご説明しなければならない為 お馴染みの方々にデモンストレーション をお願いしたりして\(^o^)/
流石はお馴染みの方々 素晴らしい動きをみせてくださいました!
初めての方々も頑張ってくださいました!

⚫️コンテ初級
お馴染みの方々と共にダンスな時間 なんちゃってミラーリング即興が なんちゃってでなくなり 他者との身体との間に 連動が起きて みていて楽しかった\(^o^)/
振付も皆さんかっこ良かったです!!

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この日参加してくださった皆々様 本当に有難うございました!!!

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆





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1月30日(土)家族ってええね

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こんにちは! 踊って振付するボディワーカー杏奈です(*^o^*)

なんだか久しぶりのブログです。

先週の金曜日に養成コース指導を終え 急いで東京駅へ向い大阪の実家へ 甥っ子の目出度い宴に出席する為に…

しかし、、、

その大阪に向う新幹線の中

ゾクゾクと悪寒がし始め ガクガクと震え出し

明らかに発熱し始めているのを実感

家族にメールで状態を伝え 実家到着と同時に布団へダイブ
高熱を出してしまい 宴に参加するどころでは なくなってしまった(T_T)

結局、家族は次の日皆宴へ。 1人実家に残され まだ熱が下がらない身体を引きずって 関東に舞い戻るという

大失態をやらかしてしまった!!

いつもは元気なのに なんでこんな時に限って 熱が出るんや

と、情けない気持ちになるやら 申し訳ない気持ちになるやらで

溜息の連続。

いや、しかしですね。 学びは多かった、、、というより

大きかった。。。

東京から帰るなり 布団に飛び込んだ娘を 心配したのでしょう

暇さえあれば側にいた母

メイクをしたままの顔を【豪快】に メイク落とししてくれた妹(笑) あ、お饂飩も作ってくれたね。 あ、血圧も測ってくれたね(笑)

明日朝1番に医者に連れてったる! と、言いに来る父

1月24日(日)時間が経つと・・・

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こんにちは! 踊って振付するボディワーカー杏奈です♪( ´θ`)ノ

⚫️ピラティス
満員御礼でした\(^o^)/ なんとダンス関係者勢揃い‼️ こんな日が来る事を夢見ておりましたが 吃驚する程に早くに実現するなんて 心の底から感動しました‼️
皆さん本当に真摯に ご自身の身体と 向き合っておられました。

⚫️ボディキー
これまた満員御礼‼️ やはりダンスを踊る方々が いらしてくださいました\(^o^)/
ちょっとやり過ぎた感も否めない チャレンジングなレッスンとなりました。
冷や汗時々苦笑い
の、連続でした(笑)

⚫️コンテ初級
体験の方やお馴染みの方々で 賑やかに和気藹々と レッスンさせていただきました。
身体の使い方も大事に お伝えしつつも
最終的には ココロと身体が気持ち良く 踊れるように
レッスンを進めさせていただきました。

皆さん、素敵なダンスを 魅せてくださいました。

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この日スタジオに いらしてくださった皆々様
本当に有難うございました!!!

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆


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臼蓋形成不全(寛骨臼形成不全) と、診断された方が…
お医者さまに

1月20日(水)ダンサーであり続けたいから

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こんにちは! 踊って振付するボディワーカー杏奈です(o^^o)

⚫️コンテ初級
お馴染みの方々と共に 和気藹々とレッスン させていただきました。
この冬で1番寒い‼️
レッスン前は そんな台詞が飛び交っていて
寒い寒い~と言っていた方々も レッスンが始まって 動いていくと…

熱々になっていきました\(^o^)/

振付は
こちら
の動画をどうぞ(o^^o)

皆さん、とても良い動きを 見せてくださいました。

皆さん、本当に有難うございました!!!

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆


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水曜日の午後の時間が とても大事な時間

レンタルのフラダンス教室が終了し スタジオが空いた夕方から 一人動き始める

ピラティスや様々なボディワーク そしてダンスムーブメントで 身体を作っていき

その日のレッスンで行う ムーブメントや振付を 作っていきながら 実際に自分で踊る

一人黙々な作業

この時間がとても大事なのです。

最近は踊ること踊れる時間が めっきり減ってきました。