5月24日(火)決める

こんにちは!
踊って振付するボディワーカー杏奈です(^_-)

先日BESJピラティス指導者養成月曜コース
杏奈8期が始まりました。



その受講生の中に
昔…ダンス作品を立て続けに創っていた頃…
作品を踊ってくれていた
ダンサーであり現在ご活躍中のアーティストの
Mちゃんがいます\(^o^)/

昔一緒に踊った仲間と
こうやってまた繋がる事が出来る
なんと嬉しいことでしょう‼️


踊ったり指導したりしていると
必ず【身体】というものに直面します。
ましてや指導する立場となると
その責任はやはり大きくなります。


その責任を感じていない指導者の方も
いるかもしれませんが…


Mちゃんは、その責任を感じて
身体の事を学ぼう‼️【決めて】
即実行に移されました。


いや、ホント凄いです。
即実行に移せるその行動力は素敵です!


時々身体の勉強をしたいと思うのだけれど
何から学べば良いかわからない
というお声を耳にします。


でもね…ひと言言わせてください。


行動して自ら感じるという事をせずに
わからない…と言っていては
なにも変わりませんし
なにも見つかりません


先ずは何でも良いので
身体に良いと思うレッスンに脚を運ぶ
など…何でも良いので行動してみて欲しいな

と、思います(。-_-。)


自分で感じて

そして自分で【決める】


皆んなそうやって【決める】


という事をしています。
もし本当に学びたいと思うなら

是非、一歩踏み出して欲しいな(。-_-。)



⚫️ピラティス&マスターストレッチ初級

いつものレッスン前風景(笑)


ダンスを踊る方々と
マスターストレッチ2回目の方
皆さん頑張ってくださいました。

2回目の方は、お馴染みの方々のなかで
きっと大変だったかと思います。

でもとっても頑張ってくださいました。

皆さん本当にありがとうございました!!!


☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆



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