6月22日(水)人は1日に6万回思考している

こんにちは!
踊って振付するボディワーカー杏奈です(^-^)/

突然ですが、人って1日に何回
思考すると思いますか?

先日言霊の講義(最近学んでいる)で
学んだのにはなんとっ!

1日に6万回‼️

人は思考しているのだそうで…(^^;;


良い事も悪い事も
人それぞれに考えているのですね。。。


しかし凄いですよね。


即興のワークで
ポジティブセルフトークを
頭の中でしながら踊るのと
ネガティヴセルフトークをしながら踊るのと

両方行って比較すると
身体の感覚は勿論全く異なるし
見た目の動きも完全に異なるものになる


身体の質感がガラリと変化するんです。


ネガティヴも動きでみると
それはそれで面白かったりするのです(笑)


ただ健康面からみて
ネガティヴセルフトークが
身体に与える影響は
相当なものであると感じます(^^;;


だからと言ってネガティヴ思考に
蓋をするのは実は良くないらしい
ちゃんと認識してから手放すように
してあげると良いようです( ´ ▽ ` )ノ

手放す方法もちゃんとあるんですよ~



++


この日は南青山にて
朝から3セッション
そしてスタジオ入り。




⚫️コンテ初級

お馴染みの方々と久しぶりの方が
いらしてくださいました(^-^)/

頸椎を使う時の注意したいことや
大腿骨頭の使い方
体幹を水平にしたり
トレーニングの要素が沢山ありつつの
ダンスレッスンとなりました。




皆さん熱々の中素敵ダンスを
有難うございました!!!


☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆




+++++


【お知らせ一覧です!!】





そして、スタジオにてお待ちしておりま~すヾ(●⌒∇⌒●)ノ


⚫️だんすあなとみ~☆ ゆるりと発信しています!

⚫️タイムスケジュールです!!



コメント

このブログの人気の投稿

10回シリーズ・ミニWSのお知らせ

10回シリーズ・ミニWS補講スケジュール

静岡でDMPコース開催決定!