【 整理整頓 】長文です。。。

こんにちは!
幾つになっても踊っていたい大人ダンサーの味方
踊るムーブメントエデュケーターの杏奈です(o^^o)


2016年もあと少しで終わります。

今年は【 統合の年・其の壱 】と題し
これまでの学びを統合するべく学び又動き
統合の準備をした…

そんな年となりました。

これまでの身体の学びに加え

●フランクリンメソッド・レベル2(筋肉、筋膜)
●解剖生理学コース
●コア・インテリジェンス
●ピラティスコンサバトリー
●言霊学

などなど学ばせていただきました。


身体の学びの基礎を固めたいと始めた
解剖生理学コース
毎回凄まじい情報量で四苦八苦してますが
2017年は卒業試験と認定試験があるので
真っ直ぐ取り組みたいです


フランクリンメソッドは、レベル2(筋肉、筋膜)
ダンスとより仲良くしていく為にも
この動きの解剖学は非常に大事
来年はレベル3・内臓の学びに入ります


コア・インテリジェンスでは
マリジョゼの深い知識に触れ
これまで疑問に思っていた事が
一気に繋がり知っていると思っている事も
継続して学び続ける事の大事さを学びました


ピラティスコンサバトリーでは
五十嵐裕子先生が
あれだけのスキルを持っていても
更に進化されていた事に
大きな刺激をいただきました


そして今年は何よりも
言霊の学びを始めたことが
非常に大きかったです✨✨


言霊というとスピリチャルだと
勘違いされる方もいらっしゃるかと
思いますが、、、(笑)

森羅万象の原理原則や
物事が現象化していくプロセス
日本語が持つ驚くべき真実や
人の心、願望と悩みについて
社会とは何か、お金とは何かについて
量子力学の観点からもしっかり学べ
人として【 在る 】ということ
そのものを今一度見直し
踏み出す事が出来ました。

何よりもこの言霊の学びによって
自分自身とダンスについて
より深い繋がりを感じることも出来ました。
来年は更に深く言霊を学んでいきます


勿論活動もさせていただきましたよ‼️


マットピラティス指導者養成コースを通じて
ダンサーの皆さんに機能的な身体の使い方を
お伝えしたり❣️

フランクリンメソッド for ダンサーズも復活!
理学療法士のラジカスキー万由子さんと
一緒に身体のあれこれを
ダンサーさん達にお伝えしました❣️


日々のダンスやピラティスのレッスンでも
身体のあれこれを色々とお伝えしました❣️

2017年の発表会リハーサルも始まり
毎回シーンを創りつつ
ワクワクさせていただいています❣️


来年は、初めから物凄い大イベントが控え
新しい体験が目白押し‼️

先ずは新年明けて早々に米国へ
解剖実習にいってきます。

生と死について直面する体験になることは
間違いないです。


その他にも色々色々
本当に新しいことばかりで
ドキドキしています。。。


それも全て
幾つになっても踊っていたい
大人ダンサーさん達のサポートをする為


‼️勿論自分も踊る為でもあります。
ダンスの活動も増やしていきたいです。
発表会もありますし
スタジオ10周年ですし(((o(*゚▽゚*)o)))♡
ドーンと飛び込んでいきます╰(*´︶`*)╯♡

そして・・・
ダンスを通じて【 今ココに在ること 】
【 中今 】を伝えていきます‼️


++


整理整頓ということで。。。

今年は色々と行動する上で
様々な違和感も感じました。

何が大事で何から距離を置けば良いか
色々と感じることも多かったです。
これも学びですね。

大事なものは大事にしつつ
違和感を感じる【 人、モノ、情報 】から
距離を置いて
素直に生きていく
まさに整理整頓=統合です。

そうしていくことを決意した次第です。

++


まだ今年最後のクラスは
終わってないのですが(笑)


整理整頓したかったんですね(笑)


ここまで読んでくださり
有難うございました~╰(*´︶`*)╯♡




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